Ik help gedreven moeders om in balans te komen, door bewuster te leven

Met een uniek model werken we samen van acceptatie naar herstel

Coaching

Dit ben jij
Als moeder houd je veel ballen in de lucht. Jouw gezin, het huishouden en een carrière. Daarnaast wil je een leuke partner zijn, een goede vriendin, klaarstaan voor familie en er ook nog goed uitzien. Kortom, je wilt het allemaal! Maar…

Oververmoeid
Je hebt het gevoel weken te kunnen slapen. En als je een goede nacht hebt gehad ben je ’s ochtends nog steeds niet uitgerust

Overbelast
Je verliest het overzicht. Je hebt een kort lontje en het moederschap valt je zwaar. Je kunt niet genieten van het moment en alles voelt als ‘moeten’.

Overspannen
Werken lukt niet meer want je weet niet waar je moet beginnen. Je wordt overvallen door paniekaanvallen en/of huilbuien. Je meldt je ziek.

Burn-out
Alle signalen heb jij te lang genegeerd. Jouw lichaam trekt keihard aan de bel en het enige wat jij nodig hebt is rust. Hoe doe je dit terwijl jouw gezin gewoon doordraait? Hoe overleeft jouw relatie dit? En wat betekent dit voor jouw loopbaan?

NIEUW: 7 WEEKS PROGRAMME

September 2019 start een hele nieuwe groep moeders met dit unieke programma. Een uitgebalanceerd traject waarin we samenwerken aan die ideale balans. Ga jij ook voor ECHT herstel? Lees hier verder.

Test: heb ik een burn-out?
Doe hier de test om te kijken in hoeverre jouw klachten duiden op een burn-out.

Happy mom

Herstellen betekent je eigen grenzen opnieuw verkennen. Naar je lichaam luisteren en ‘ja’ zeggen tegen jezelf. Het betekent weten wat echt belangrijk is voor jou en jouw gezin. Deze zoektocht vraagt moed om keuzes te durven maken. Het leven is zoveel mooier als jij in balans bent.

Meet the coach

Ik ben Jolien, getrouwd en trotse moeder van 2 stoere jongens (4 en 7 jaar). Als ervaringsdeskundige doe ik onderzoek naar stress en moederschap. Al snel kwam ik erachter dat alle moeders weleens uit balans raken. Met mijn blog wil ik moeders het gevoel geven dat zij niet alleen zijn. Als coach help ik moeders om in balans te komen, door bewuster te leven...(lees verder)



Blog: the latest

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven